口腔保健是防止口腔疾病、增加身体康健的紧张合键，对正处于身体发育期的孩子们来说，康健的牙齿尤为紧张。正在“天下爱牙日”到临之际，教师们通过多种办法，提拔孩子们爱牙、护牙的优秀习气。

　　为了让孩子们设置“敬爱牙齿，从幼做起”的认识，让孩子们领会自身的牙齿，看重口腔卫生，研习明净牙齿确切切伎俩，养成优秀的明净习气，加强爱牙护齿的认识甜点， 我园特展开“爱牙日”重心行径。

　　教师们联络牙齿模子，灵便讲明了牙齿的构造和效率，先容敬爱牙齿的紧张性及怎么珍惜自身的牙齿，演示了确切的刷牙伎俩甜点，有利于帮帮孩子们养成夙夜刷牙的优秀卫生习气。

　　每个学期咱们妇幼保健院的专业牙科大夫来园实行护齿。片面用氟防止蛀牙。夙夜刷牙，饭后漱口。刷牙能去除牙菌斑、软垢和食品残渣，饭后漱口也可去除口腔内的食品残渣，维系口腔明净。

　　竖立康健的伙食形式，能够同时防止全身疾病和口腔疾病甜点。饮食多样化是均衡伙食形式的根基规矩。倡导均匀每天起码摄入12种、每周25种以上食品，多吃五谷杂粮蔬菜生果。这些富含维生素甜点、矿物质、伙食纤维的食品有利于防止血汗管疾病、糖尿病、肥胖等慢性病，也有利于牙齿的发育和防止龋病、牙周病、牙酸蚀症和口腔癌等口腔常见病。

　　增添糖不单存正在于饮料、糖果、蛋糕、饼干、甜点、蜂蜜、糖浆、蜜饯等甜味零食中，还恐怕障翳正在“不甜”的加工食物中，如番茄酱、酸奶甜点、咖啡、膨化食物、芝麻糊、核桃粉、话梅等。增添糖是纯能量食品，摄入过多可消重其他低能量养分食物的摄入及招揽，摧毁伙食均衡，导致能量过剩、体重加添、肥胖及糖尿病危害加添。

　　平时pH值是响应酸碱度的直接目标，牙釉质脱矿的临界pH为5.5，碳酸饮料、柑橘类酸性食品pH值低甜点、含糖量较高，对牙齿表表形成直接腐化、摧毁，从而激发酸蚀症。其它，这些食品还能够通过微生物发酵糖爆发酸性物质甜点，导致牙釉质中的矿物质溶化，激发龋病。

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